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近一兩年經常聽到生酮飲食可以越吃越瘦、消脂、甚至治病，市面上也出版了不少書籍推薦生酮飲食可抑制癌細胞生長，不挨餓也可減肥，打造更好體質，到底什麼是生酮飲食?此工作坊會幫助學員認識人體的消化系統，從而了解生酮飲食法有什麼好處與壞處，以及誰人適合使用此飲食方法?