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進修階梯

AASFP study pathway

 

 

I. 姿勢優化及體能恢復專項

I. 姿勢優化及體能恢復專項

 

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
綜合肌筋膜放鬆法課程 I
綜合肌筋膜放鬆法課程  II
運動貼療法課程(下肢)
運動按摩證書課程
伸展教練證書課程

 

II. 康復專項

II. 康復專項

 

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
高級私人體適能教練證書課程
脊柱側彎運動療法 工作坊
下肢功能性訓練及運動治療方案 (跑步篇)
水中太極治療 : 水中身心體適能訓練 
水中私人體適能教練證書課程 
康復後體適能教練證書課程 (上肢及頸部) 
康復後體適能教練證書課程 (下肢) 
康復後體適能教練證書課程 (軀幹) 
III. 特別需要人士專項

III. 特別需要人士專項

 

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
高級私人體適能教練證書課程
兒童及青少年體適體教練課程
專業訓練處方: 慢性病患者訓練 
專業訓練處方: 長者體適能訓練 
專業訓練處方: 產前產後體適能訓練
IV. 搏擊運動專項

IV. 搏擊運動專項

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
高級私人體適能教練證書課程
泰拳教練(基礎)證書課程
泰拳教練(中級)證書課程 
泰拳教練(高級)證書課程
Kickboxing 私人教練證書課程 

 

 

V. 核心肌群、肌肉訓練及功能訓練專項

V. 核心肌群、肌肉訓練及功能訓練專項

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
準新娘完美體態訓練法工作坊
漸進式功能訓練工作坊
普拉提教練(墊上運動)證書課程
普拉提教練(器械)證書課程 
空中瑜伽導師證書課程
雙證書瑜伽導師(兼讀)課程
健身球教練證書課程 

 

VI. 運動表現專項

VI. 運動表現專項

課程名稱
運動科學及體適能基礎課程
營養及體重控制
高級運動營養及飲食護理顧問證書課程
長跑教練證書課程 
健美訓練技巧課程 
自身體重訓練教練證書課程  

 

 

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