AASFP X杏林在線 #高強度間歇訓練 一分鐘精華
AASFP精英教練Allen D.D接受Now TV/VIUTV《#杏林在線》訪問,和主持人Hilda進行四套 #HIIT 動作,不過Allen提醒,網上HIIT短片只供參考,跟從前最好參考專業體適能教練意見,以免受傷!
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五分鐘訪問片段:
https://youtu.be/FzikWWRxJAU
嗚謝場地提供:SAPS Studio