今年 #AASFP 推出 #網上學習單元，令同學安坐家中考試，節省時間！每一科CEUs為0.5至0.6！
好多時同學反映返想補學分，不過工作太忙無時間返來學院
為方便各位同學，今年 #AASFP 推出 #網上學習單元，令同學安坐家中考試，節省時間！每一科CEUs為0.
https://www.aasfp.hk/
#AASFP #體適能 #網上考試
BASI X AASFP 普拉提教練（墊上運動）證書課程 7月15日開班啦！
網上報名：
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WhatsApp報名：5543 3050
#AASFP #Pilates #體適能 #Fitness
— 標籤︰Lam Michelle 和 SeekiMui。
運動按摩學證書課程開班了！
香港健身運動市場正邁向成熟期，對 #運動按摩 嘅需求亦大大增加。
運動按摩可以舒緩運動後嘅疲勞，令運動員迅速回復體力，預備下一場比賽，亦能保持訓練進度，改善比賽表現！
而一般運動愛好者若接受運動按摩，亦減低肌肉過份緊張嘅問題，從而提升運動表現，以及降低運動受傷的程度。
AASFP #運動按摩學證書課程 一向大受歡迎，各位同學要增值，千奇唔好錯過啦！7月21日準時開班！
網上報名：
https://aasfp.hk/…/other-professional-ce…/SMC-0317-78-detail
WhatsApp報名：5543 3050
長跑教練證書課程 第12屆開班啦！
課程內容：
1.基本長跑技術、訓練及安全事項
2.分析長跑強度、距離和步速的關係和練習策略
3.教授長跑訓練策劃＋遊戲式訓練
4.跑道環境分析＋增加心肺和肌肉耐力的訓練
5.長跑阻力和技術分析練習
6.常見傷患及訓練後處理
網上報名：https://aasfp.hk/
WhatsApp報名：5543 3050
*通過考核後可成為長跑教練！
#AASFP #體適能 #Fitness #長跑 #Run
Model：ATN精英教練David
— 標籤︰David Li 和Jacky Leung。
營養及體重控制證書課程7月10日開班啦！
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#AASFP #營養 #Fitness #體適能
— 標籤︰陳建華 Eric Chan - 筋肉袋鼠。
AASFP X杏林在線 #高強度間歇訓練 一分鐘精華
AASFP X杏林在線 #高強度間歇訓練 一分鐘精華
AASFP精英教練Allen D.D接受Now TV／VIUTV《#杏林在線》訪問，和主持人Hilda進行四套 #HIIT 動作，不過Allen提醒，網上HIIT短片只供參考，跟從前最好參考專業體適能教練意見，以免受傷！
想好似Allen成為一個專業嘅體適能教練？又好想得到傳媒訪問嘅機會？#相信專業！加入 #AASFP 啦！
運動科學及體適能基礎課程：
https://www.aasfp.hk/…/other-profession…/sff-0717-261-detail
WhatsApp：5543 3050
五分鐘訪問片段：
https://youtu.be/FzikWWRxJAU
嗚謝場地提供：SAPS Studio