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周老師授課嘅脊柱側彎運動療法終於開班啦!
十月 26 2017
3788Read
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周老師授課嘅脊柱側彎運動療法終於開班啦!

經常爆班嘅 #脊柱側彎 運動療法終於開班啦!愈來愈多都市人因爲經常玩手機、坐得多,都可能有脊柱側彎嘅問題!

作為一個專業嘅 #體適能教練 嘅你,有一個學識幫助客戶減輕痛症問題嘅機會,千奇唔好錯過由周老師授課嘅workshop啦?

https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/workshop/ws-trp-sco-171125-detail

#AASFP #fitness #F1課程

AASFP 首推女教練特別班推出了!
十月 26 2017
4720Read
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AASFP 首推女教練特別班推出了!

過往運動市場以男士消費者為主導,不過愈來愈多女士意識到做運動可以減壓及改善健康,對符合資格的專業教練的需求有上升趨勢。

不少健身中心反映聘請教練的女客人增加三成,以大學生、OL客、期望產後修身的女士為主,而她們做運動的目的並非增肌,而是想練出肌肉線條、改善體型比例及減走拜拜肉,為免動作有身體上的接觸,因而傾向選擇女教練,導致女教練供不應求。

#AASFP 首推女教練特別班,當中「 女仕訓練do & don't」課堂內容包括:
·女教練市場優勢
·與女客人溝通的軟技巧
·女客人消費心態
·在生理週期的情況下,有什麼運動適合女客人?有什麼特別需要注意?

有興趣同學請到以下網站報名:
https://www.aasfp.hk/…/ins…/sapthk-0817-107-detail107-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

#AASFP #體適能 #Fitness #PersonalTrainer
示範:AASFP學員Hidy Yu 余曉彤

泰拳基礎班推出首個日間班推出了!
十月 26 2017
4106Read
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泰拳基礎班推出首個日間班推出了!

泰拳基礎班推出首個 #日間班,如果你喺泰拳或其他武術有超過一年經驗,並且想更上一層樓,呢個 #教練證書課程 岩晒你!

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/instructor-cert/smti-f-0117-1-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

#AASFP #Fitness #泰拳
懸掛系統消脂方案工作坊開班了!
十月 26 2017
3890Read
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懸掛系統消脂方案工作坊開班了!

#新奇 #刺激 #消脂 有咩運動可以幫助客人有飛天嘅感覺,又可以爆汗減肥?

答案係學院最新課程-小組訓練系統: #懸掛系統消脂方案

由學院教練導師Vincent Sir授課,教大家利用懸掛工具+自身體重,進行高強度間歇訓練,鍛鍊全身肌肉、增強平衡力及達致消脂效果!⋯⋯查看更多

— 標籤︰Tang Ying Kit Vincent 

營養及體重控制證書課程 10月24日開班啦!
十月 12 2017
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營養及體重控制證書課程 10月24日開班啦!

#營養及體重控制證書課程 10月24日開班啦!

都市人無論男女,都希望Keep Fit保持完美身型,可惜坊間太多謬誤,以為減食便能修成正果,卻捱壞身子。本證書課程提供學員相關的醫學知識,讓學員懂得處理有關體重控制的營養問題:

1.了解有效而正確之體重控制方法及一般流行減肥謬誤
2.卡路里計算方法
3.食譜分析及編寫
4.管理食物及廚房衛生
5.評估及分析飲食習慣及營養需要
6.輔導及溝通技巧

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/other-professional-certification/nut-0517-68-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

伸展教練 證書課程10月27日開班!
十月 12 2017
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伸展教練 證書課程10月27日開班!

#伸展教練 證書課程10月27日開班,得返少量名額,想喺Kate老師身上學到專業嘅伸展技巧?快D報名啦!

網上報名:
https://www.aasfp.hk/index.php/hk/certificate-program/instructor-cert/stt-0517-14-detail

Whatsapp查詢:5543 3050

#AASFP #fitness #體適能 #教練
AASFP 連續兩年被YWCA邀請成為「YWCA青年正選就業計劃」 合作伙伴之一!
十月 10 2017
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AASFP 連續兩年被YWCA邀請成為「YWCA青年正選就業計劃」 合作伙伴之一!

作為一間關顧社會嘅學院,我地連續兩年被YWCA邀請成為「YWCA青年正選就業計劃」 合作伙伴之一,幫助學生喺職前做好準備!

#JPMorgan #RoadtoSUCCESS青年正選就業計劃 #YWCA
#Career #Job #Fair #搵工 #求職 #職前裝備 #兼職 #AASFP #Fitness #商界展關懷

六大肌肉星級工程系列:肩膊Workshop 開課了!
十月 10 2017
3883Read
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六大肌肉星級工程系列:肩膊Workshop 開課了!

男人嘅肩膊,係女人避風嘅港灣。

要為自己同客人打造一個完美肩膊,可以報讀由Gabriel Sir嘅 #六大肌肉星級工程系列:肩膊Workshop!

Workshop會用循序漸進嘅星級方法鍛鍊肩膊,涉獵範圍由器械到自由重量,除咗學習18種肩膊訓練動作外,Workshop會喺奧海城Waterfall Sports & Wellness上堂,務求令學員親身體驗動作重點及掌握訓練肩膊嘅竅門。

日期:11月5日(星期日)

網上報名:
https://www.aasfp.hk/…/cer…/workshop/WS-6MPG-WS171105-detail

WhatsApp查詢:5543 3050

#三角肌 #AASFP #Fitness