明報 X AASFP訪問 - 訓練面罩用錯好易出事！

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明報 X AASFP訪問 - 訓練面罩用錯好易出事！

April 18 2017 0 comment K2_HITS_PAGE_VIEWS

明報 X AASFP訪問 - 訓練面罩用錯好易出事！

Written by AASFP

明報 X AASFP訪問

近年多了人利用運動面罩訓練，不過前港隊三項鐵人代表、AASFP長跑教練導師Zeco Wan指出，訓練面罩好視乎個人使用方式，用錯好易出事，「在長時間缺氧下跑街，暈低未必有人幫到你，絕對不值得 #搵命搏」。

#AASFP #體適能
全文：
https://news.mingpao.com/…/ar…/20170417/s00005/1492364935591

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