水中太極治療（膝關節篇）工作坊開課了！

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Written by AASFP

#水中太極是一種嶄新的水中體適能訓練，透過呼吸、放鬆、及強化肌肉，有效舒緩痛症，提升身心健康，對於膝關節問題的人士，進行水中太極，可有效提高平衡力、增強膝關節感應力及改善下肢肌力，從而改善膝關節的功能。

�學習目標
針對改善膝關節功能的水中太極動作
探討不同膝關節症狀的訓練動作和動作變化
進行水中太極時的注意事項

�導師：註冊物理治療師周芝英及蔡浩樞

WhatsApp查詢：5543 3050

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