女教練 YoYo上都市閒情，教大家動一動靜一靜嘅運動！

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女教練 YoYo上都市閒情，教大家動一動靜一靜嘅運動，各位平時返工返到無時間做運動嘅朋友，不妨喺屋企或公園，試下開始做運動啦。當然，有任何問題，請搵專業嘅體適能教練查詢呀！

如果你心思思想成為一個 #體適能教練，可以先報基礎班：（3月29日開班啦）
https://www.aasfp.hk/…/other-profession…/sff-0318-272-detail

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