原價: $550(如購買11條或以上,每條$470)
1. 介紹
Smart Stretch 是一個符合人體工學設計的智能伸展帶,有效提升伸展的效果。環形軟墊的設計,為腳部和足踝提供舒適的承托,彈性黏貼設計使足部更穩固,除了可自行調校伸展強度外,用家更可利用自身重量,減少手臂和肩膀因过分用力,而導致的肌肉緊張。伸展帶上附有獨特的顯示器,內置的倒數功能,可即時顯示伸展和休息的時間,配合手機應用程式的預設伸展方案,你將會感受到伸展的全新體驗。
2. 有效舒緩以下痛症:
- 腰部肌肉勞損
- 小腿肌肉過緊及抽筋
- 大腿內側過緊
- 膝關節痛
- 大腿外側過緊
- 梨狀肌綜合症
- 足底筋膜炎
- 坐骨神經痛及大腿後側肌肉過緊
3. 特點:
- 準確伸展訓練提示
顯示伸展進度,更準確了解伸展時間、休息時間、剩餘組數和下數
- 「自」療痛症
選擇適合自己的伸展強度和動作,有效舒緩不同痛症
- 配合 PTEX應用程式
透過藍牙與 PTEX應用程式連接,選擇建議的伸展方案,並開始個人的伸展計劃
- 人體工學設計
環形的軟墊,為腳部和足踝提供舒適的承托,彈性黏貼設計使足部更穩固
- 易於攜帶
Smart Stretch 智能伸展帶,外形輕巧,除了可攜帶到不同地方自我舒緩痛症之外,亦可在運動前後可作熱身和放鬆等用途
- 易於清潔
顯示器與伸展帶可拆下、分開,需要時可把伸展帶清洗,保持衛生
- 充電
充電至 100%約1小時,便可連續使用7小時
4. 伸展的好處:
- 改善身體排列及姿勢
- 改善活動幅度及靈活性,從而減低肌肉繃緊的情況出現
- 能舒緩因肌肉繃緊出現的肌肉抽搐及疼痛
- 能減少肌肉拉傷和扭傷的機會
5. 專業認可
- 聲明由香港物理治療協會認可
在康復治療中,適當的伸展運動不但有助減少肌肉骨骼的損傷,更能舒緩痛楚,提高患者日常生活的活動能力及生活質量。進行伸展時,如能搭配合適伸展工具 / 儀器 ,更有助提高肌肉和關節的活動幅度。
- 產品已獲亞洲運動及體適能專業學院(AASFP)認可
作為培訓專業體適能教練的學院,我們認為伸展對運動表現及身體回復尤其重要,而體適能教練可利用Smart Stretch幫助客戶有效伸展,更可透過手機應用程式,為客戶預先安排訓練前後的伸展方案,除了預防訓練時,因腰背或下肢肌肉過緊,而影響表現之外,更可有效減低訓練後可能引致的肌肉痠痛。
- 產品已獲亞洲運動及體適能治療中心(AFTC)認可
香港上班族每周平均工作 50小時,不少都市痛症和勞損問題隨之而生,臨床上我們會教導病人在家中做伸展運動,但部分病人未能掌握動作重點,未康復就放棄「自」療。坊間的伸展工具,不一定結合電子功能,而Smart Stretch智能伸展帶,除了用法簡單,可舒緩坐骨神經痛、腰部勞損等不同痛症,更可配合手機應用程式的視頻教學及監察系統,提高病人的伸展效果,而物理治療師亦可監察到病人的情況,適時調整合適的伸展方案,加快康復進度。
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6. 用家手冊:
6.1 如何穿著智能伸展帶
1. 將腳掌放在伸展帶的軟墊上
2. 然後把彈性黏貼帶纏繞小腿骨,貼在後腳跟對上位置
3. 然後開啟伸能伸展帶的顯示器,調校適合自己的伸展方案,開始使用
6.2 如何使用智能伸展帶的顯示器
1. 先長按顯示器右方的開關鍵
2. 當聽到嗶一聲,代表顯示器已開啟
3. 螢幕分別會顯示 S(伸展時間) R(休息時間) REP(重複下數) SET(組數)
4. 然後長按左下方的鍵,當看見秒數不斷閃著,就可以按右下方的(+)增加秒數
5. 按一下左下方的鍵,便可調校下一個項目,如此類推
6. 當所有項目都選定後,便可長按左下的鍵確認設定