【 #小組體適能工作坊 5月24日～預埋您 ?♂️】
「一個人做運動係無問題㗎?...但始終小減啲動力同樂趣囉 ?。」
正因為大部份都市人都有咁嘅想法～所以近年非常流行以「
身為 #私人教練 或者 #熱愛運動 嘅您，一定要報名參加 #AASFP 嘅 #小組體適能訓練設計工作坊，課程內容包括：
1️⃣理論解說
2️⃣動態熱身（協調＋速度＋爆發力）
3️⃣目標性訓練（肌力＋肌耐力＋平衡力）
4️⃣動作組合分析（初級＋中級＋高級編寫課堂技巧和元素）
日期：2019年5月24日 （星期五）
時間：6:00p.m. - 10:00p.m.
地點：AASFP
原價：$980 會員價：$950
3人以上團體價：$890 ?
✅網上報名：https://aasfp.hk/
✅*Whatsapp連結即按查詢：https://bit.ly/2WuC0Yh （5543 3050)
#Groupexercise #Fitness #BeFit #全民健身 #等您加入
四月
10
2019
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小組體適能工作坊 5月24日～預埋您！
AASFP