#HIIT原理及全面訓練方案 開課啦，今次會喺北角 Eliment FitLax 舉辦，大家唔好錯過啦！
#HIIT 原理係以運動＋休息嘅循環訓練模式，用最短時間，提升到最高心跳率，極速達到理想效果，故近年掀起新一輪的運動熱潮，吸引不少以減肥為目標的人士去燃燒脂肪！?
✅合適人士：私人體適能教練、對減重有興趣人士、HIIT有興趣人士
導師 : 潘梓竣 (Eric)、中文大學運動科學碩士、香港營養學會認可營養學家、AASFP高級私人體適能教練
網上報名
✅https://aasfp.hk/…/certific…/workshop/ws-thiit-190309-detail
✅Whatsapp連結即按查詢：https://bit.ly/2WuC0Yh （5543 3050）