鑑於現時新型冠狀病毒疫情，本課程會因應情況而作出相應之改動 (上課時間調動或延期 或 上課模式改以網上教學)，敬請閣下留意。
在報名前，請閣下自行考慮以上因素。一經報名繳費後，恕不退款。
本學院有權修改課程上課時間及模式。如有任何爭議，本學院保留最終決定權。
如有任何問題，可致電2578 9877與本學院查詢。
原價 : $2760 / 舊生會員價 : $2660 / 團體報名 : $2460 (三人或以上) / 提早報讀優惠(減 $100) : 3月10日或之前報名
*本課程只提供電子版課堂筆記
課程簡介:
足球絕大多數的體能訓練都在草地場上以小組及多人方式進行, 既針對功能力量, 同時提升爆發力, 轉向能力, 減速急煞能力, 動態平衡能力, 甚至是腦神經和決策判斷力! 不少私人教練已精通健身中心的重訓, 能孤立訓練客人肌肥大或局部力量, 但欲尋求單腳單側, 橫移或全身神經肌肉控制的功能力量訓練法, 又或是將變化萬千的足球遊戲式體能訓練改良及搬進健身室內, 擴大你私人訓練的專業領域及售課工具, 這8小時全天工作坊就不能錯過.