課程會因應特別情況而作出相應之改動 (上課時間調動或延期 或 上課模式改以網上教學)，敬請閣下留意。
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亞洲運動及體適能專業學院（#aasfp）與全球頂尖出版公司McGraw Hill 首度合作，推出全球首本獲該公司認可、以中文繁體撰寫的體適能書籍，並邀請17位專業人士撰文，包括醫生、物理治療師、大學及大專院校講師、運動公關、教練及運動員等，全面介紹體適能的發展歷史、重要概念以及實務應用，內容涵蓋心肺訓練、肌力訓練等多方面知識，提出具體的訓練方法與圖文並茂的指引，內容詳盡，相信對普罹大眾及運動愛好者、以及醫護及專業健身教練必獲益良多。此課程附送「運動科學及體適能實務手冊」一本供學員自行修習及回答重點問題，提升教練在運動及體適能方面的知識及技巧。