胡慧鈞小姐, TRIX WOO
職位: AASFP 普拉提精英教練
胡慧鈞 Trix Woo
AASFP 普拉提精英教練
學歷及認證:
- AASFP 精英教練
- AASFP 普拉提教練
- AASFP 康復後教練
- AASFP 產前產後體適能教練
專業背景及成就 :
- Trix 是亞洲運動及體適專業學院(AASFP)及AFTC 的普拉提教練; 另從2007年至今為南華體育會健體中心的私人教練及普拉提教練。亦是HKU SPACE 的運動課程現任導師, 包括普拉提班和強健肌肉及伸展運動班。
專項及使命 :
- 從學員及患者的不同年齡及身體狀況的需要,為他們設計更合適的訓練及康復計劃。喜愛現代舞的Trix,也曾在舞蹈課堂中,把普拉提訓練引進成為學員基本訓練的一部份,令學員表現更有進步。