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孕婦有腰背痛是很常見。當教練設計運動時,他們常會有懷疑和憂慮。本輯片集示範一些常用的產前伸展運動和主要肌肉的訓練,同時,Sharon也會示範一些處理懷孕客人時的安全技巧。透過跟隨這些短片學習,你能夠幫助客人於懷孕期間預防或減輕腰背痛。
導師: Sharon WONG (物理治療師)
字幕:繁體中文,英文
評估要項:
時限:120 分鐘
問題數目:12 選擇題(每題10分)
合格分數(%):至少 72 分(60%)
准考次數:只限 1 次(注:沒有重考機會)
CEUs:0.6
結束下架日期 19-May-2024