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伸展教練證書課程

現價:$5,880.00
分類:
教練課程.



 

 

原價 : $5880  /  會員價 : $5680  /  團體報名 : $5280 (三人或以上)  

提早報讀優惠(減 $200) : 開課前三星期報名 (2020年5月28日或之前) (AASFP 會員可於兩星期前)

 

課程 + 即時申請成為AASFP 會員 : 可減優惠$200

如透過信用咭付款手續如下:

步驟一 : 先報AASFP會員申請(點擊)

              輸入優惠碼 : STT0320MEM

步驟二 : 再報這個課程

 

AASFP 會員原價$800 (2年),現與報讀課程一併申請,最大優惠即可成為會員。

會員福利詳情

 

 

課 程 簡 介 :

本課程教授學員不同種類伸展技巧及如何為不同客人設計伸展訓練方案,包括健身愛好者、運動員和姿勢不良人士。教授內容包括伸展工具的使用、肌膜激痛點及 Immediate Antagonist Toning (IAT),以強化伸展訓練效果。

 

課 程 重 點 :

• 伸展訓練原理及實踐

• 方案設計

• 肌膜激痛點及IAT技巧

• 姿勢不良人士伸展